Venezuela,

Arenas de boxeo a rebosar, millones en juego y muchos paises pendientes de sus golpes. Los boxeadores de elite soportan una fuerte presión que han de canalizar para que no perjudique su rendimiento. La presión del público, del promotor,del manager,del entrenador, de todo el equipo polivalente, del compromiso con el publico y con la prensa pueden provocar ansiedad.

El RQBOXINGINSTITUTE se ha hecho eco recientemente de la situación de un conocido boxeador profesional(hubo una entrevista personal telefonica con el boxeador por parte de Roberto Quesada director del RQBOXINGINSTITUTE) que ha reconocido que la ansiedad mermaba su rendimiento deportivo y le impedía alcanzar su nivel de rendimiento habitual en las peleas de titulo mundial(a peticion personal queremos omitir su nombre). A las declaraciones de este boxeador profesional se han sumado las de otros boxeadores profesionales de distintos paises que han confesado haber recurrido a psicólogos para vencer la presión que les atenazaba en determinados momentos.

El RQBOXINGINSTITUTE ha contactado un especialista en Psicología Deportiva, y este ha dicho que aunque siempre se utiliza el término ansiedad con connotaciones negativas, determinadas cantidades y tipos de ansiedad influyen positivamente en el rendimiento deportivo; por definición, la ansiedad es una
forma de reaccionar ante una situación difícil, como puede ser el deporte de competición, que conlleva un cambio emocional.

Ante la participación en una pelea importante, la ansiedad puede manifestarse de dos formas distintas en el boxeador;por un lado está la ansiedad somática, que desencadena síntomas fisiológicos, como una mayor sudación o molestias estomacales y por otro lado demuestra que la ansiedad manifestada en signos físicos no interfiere en el rendimiento del boxeador.

Niveles necesarios:

La otra forma en que se presenta la ansiedad en los boxeadores sería el nivel de implicación o ansiedad cognitiva, que se sitúa únicamente en un plano mental,un nivel medio o alto de ansiedad cognitiva es positivo, pues indica que el boxeador está implicado con la tarea que va a realizar y presta la atención
necesaria para que todo salga bien.El problema aparece cuando se superan ciertos límites,entonces el boxeador manifiesta una preocupación excesiva por la actividad que va a llevar a cabo y empieza a sentir que no es capaz de enfrentarse a la competición con el nivel que requiere y a pensar obsesivamente
en la derrota;niveles bajos de implicación tampoco son positivos, ya que indican que el boxeador está desinhibido y le da un poco igual la competición, lo cual no le permite rendir bien.

Estos casos en los que la ansiedad interfiere negativamente en el rendimiento del boxeador requieren el apoyo del psicólogo dedicado al boxeo,en la mayoria de los casos el propio entrenador. Pero su labor no se limita únicamente a acudir en ayuda de boxeadores con problemas.El campo de la psicología aplicada al boxeo es muy amplio,aunque atendemos puntualmente a boxeadores con problemas de tipo psicológico también, debemos trabajar con el resto de los boxeadores para mejorar el rendimiento, enseñándoles una serie de destrezas que les van a ser de utilidad durante la competición y fortaleciendo determinadas cualidades psicológicas.

En cualquier caso, el psicólogo especializado en el boxeo, personaliza su trabajo en función de las características individuales de cada boxeador,y este si tiene capacidad de liderazgo, debe potenciarse esa cualidad. Sin embargo, si el boxeador tiene poca capacidad comunicativa no debe desaprovecharse el tiempo intentando hacer que se convierta en el comunicador de los demas boxeadores.

Mientras que en deportes como el tenis, el golf, la gimnasia rítmica o el remo los psicólogos llevan bastante años trabajando en las federaciones, en el BOXEO aún queda mucho camino por recorrer. Algunos managers de boxeadores profesionales y tambien algunas Companias Promotoras en el mundo boxistico ya empiezan a incluir al psicólogo en su cuadro técnico. En opinión de Roberto Quesada director del RQBOXINGINSTITUTE , el psicólogo debiera empezar a introducirse a partir de categorías inferiores, donde es más importante su trabajo,"cuando un boxeador ha llegado a la elite ya ha demostrado que tiene una serie de destrezas y posibilidades para triunfar. Sin embargo es importante que los jóvenes se vayan familiarizando con el trabajo del psicólogo vinculado al boxeo, que no vean su presencia como algo negativo sino como la de alguien que les ayuda a enfrentarse bien a su trabajo", concluye Quesada.

Lesiones psicológicas:

El factor psicológico también influye en la incidencia de lesiones. A veces simplemente en lesiones de choque por golpeos como en el boxeo, el boxeador en estado de ansiedad excesiva suelta los golpes y se desplaza a destiempo o no controla bien el ritmo al que debe moverse. A su vez, es muy importante el apoyo psicológico durante la recuperación. Hay que trabajar para que no aceleren su vuelta al trabajo, ya que un movimiento en falso puede retardar la curación.Además es importante medir hasta qué punto el boxeador evita hacer ciertos movimientos por miedo a que el daño pueda repetirse. Aunque la lesión remita,sigue quedando una "huella psicológica, más difícil de borrar.

RQBOXINGINSTITUTE